ZAPRASZAMY na JOGĘ
do AKADEMII KARATE "GLOBUS"
(Lublin, ul. Kazimierza Wielkiego 8)

profesjonalni instruktorzy- fajne zajęcia
- super spędzony czas i efekty ! :-) 

zajęcia już  od 19 kwietnia 2022 r.

• Prowadząca: Małgorzata Chromiak,
  dyplomowany nauczyciel Jogi Kundalini.
• Terminy zajęć: 
  1. JOGA dla Kobiet ( dla początkujących): 
  każdy wtorek, godzina 10:30 – 12:00, w sali na górze;
  2. JOGA i MEDYTACJA (dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych):
  każdy wtorek, godzina 19:15 – 21:00, w sali na górze;
  3. JOGA KUNDALINI (dla zaawansowanych i średnio zaawansowanych): 
  każdy czwartek, godzina 19:15 – 21:00, w sali na górze.

• Cena: 35 zł/1 osoba/1 zajęcia;
• Zgłoszenie udziału i pytania: nr tel. 605 239 883;
• Zapewniamy uczestnikom zajęć akcesoria: maty, koce, poduszki;
• Zabrać należy: jedynie wygodny strój i ewentualnie butelkę z wodą.
• Korzyści:

 Poprawa zdrowia na poziomie psychosomatycznym;
Wzmocnienie kondycji, systemu odpornościowego i odporności na stres;
 Poprawa koncentracji, pamięci, zdolności poznawczych;
 Zwiększenie uważności i integracja wewnętrzna;
 Poczucie ożywienia ciała i umysłu, poszerzenie świadomości;
 Zrozumienie i transformacja swoich wzorców, myśli i przekonań;
 Inspiracja i wzmocnienie motywacji do działania.

                    ZAPRASZAMY